LA MARQUE HORLOGER DU CORPS
De plus en plus de personnes s’inscrivent à un club de fitness mais très peu obtiennent des résultats tangibles.
La plupart d’entre elles ne savent pas comment s'entraîner. Elles ont besoin d’être guidées pour ne pas se décourager et pour obtenir une amélioration réelle de leur condition physique.
Horloger du Corps vient répondre à ces besoins en offrant:
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La possibilité d’apprendre à s'entraîner, grâce à une prise en charge individualisée par un instructeur spécialement formé; (Personal trainer à Genève).
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Un protocole d'entraînement adaptable à la condition physique de chacun et permettant d’obtenir des résultats en termes de posture, de souplesse et de capacité musculaire; (Programmes de fitness en ligne).
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Un suivi nutritionnel pour assurer une alimentation équilibrée;
Témoignages
“Avant de commencer mon parcours avec Mathieu, je luttais contre un surplus de poids et une condition physique dégradée. Proche de l'obésité, je me sentais découragé. Grâce à ses conseils diététiques et à nos séances d'entraînement hebdomadaires, j'ai non seulement perdu tout mon poids excédentaire, mais je me sens aussi incroyablement bien physiquement. Son expertise va au-delà de la simple remise en forme : il a identifié une asymétrie musculaire à mon épaule et m'a guidé avec succès pour la corriger. Je suis reconnaissant pour son engagement, sa flexibilité (mes disponibilités étant très irrégulière) et ses compétences exceptionnelles de coaching. Il m’a véritablement transformé et je suis impatient de voir d'autres personnes bénéficier de ses services.“
William. médecin.
"En tant qu’ancienne sportive – mon objectif était de retrouver une excellente condition physique. Je dispose de peu de temps et souhaite des séances efficaces. Mathieu a très vite compris mon besoin et mon objectif. Il m’a proposé un programme sur-mesure, très structuré. J’apprécie particulièrement sa capacité à expliquer le sens de chaque exercice. Je me sens très bien encadrée. Sa bonne humeur est communicative et j’ai énormément de plaisir à participer à chaque entraînement".
Annick Monnier Rivkine, Cheffe d’entreprise
Ex-membre de l’équipe Suisse de ski (Freestyle).
" J’ai commencé à m’entraîner avec Mathieu, il y a déjà 8 ans. Sa prise en charge sérieuse prend en compte les différences physiques de chacun. En combinant les séances de personal training avec ses conseils diététiques, les résultats ne se font pas attendre: prise de masse musculaire, perte de poids et augmentation de la capacité cardio-respiratoire " .
Philippe Rebmann , Directeur-adjoint , BCGE